很多人會因為趕時間或者是頭發(fā)翹起來，而選擇在早上洗頭。其實很多專家都表示不要在早上洗頭，那么為什么早上洗頭不好呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。
其實洗頭的最佳時間是在13點到22點，而且千萬不要早上洗頭，早上洗頭不僅會加重脫發(fā)，還會導致頭痛。所以在晚上10點之前洗頭，并且吹干之后睡覺是比較好的。這是因為在晚上10點之后的4個小時內(nèi)，人體的頭皮屬于再生細胞階段，這個時候洗頭的話，就會給頭皮創(chuàng)造一個好的再生環(huán)境，有效地促進頭皮細胞的再生。
加重脫發(fā)
在凌晨3點到早上10點的時候，頭皮的毛孔是一種張開的狀態(tài)，早上洗頭很容易中斷頭發(fā)的生長。再加上洗發(fā)水會使張開的毛孔堵塞，從而影響頭發(fā)的正常生長，于是就會導致脫發(fā)。而且由于早上的時間比較著急，很多人在洗頭發(fā)之后沒有清洗干凈，于是就會使洗發(fā)水在頭皮的停留時間過長，這樣就會加重脫發(fā)。
導致頭痛
由于人體在早上醒來之后血液循環(huán)比較慢，這個時候如果用熱水洗頭，就很容易使血液循環(huán)加速，從而導致頭昏腦漲。再加上早上的溫度比較低，濕度比較高，如果在這個時候洗頭，頭發(fā)會干的比較慢，毛細血管擴張后很容易使人受涼，從而導致頭痛。如果大家有早上洗頭的習慣，一定要擦干或者是用電吹風吹干之后再出門，以免出現(xiàn)頭痛、頸椎和腰痛的情況。
對大腦刺激大
早上洗頭對大腦的刺激也挺大的，經(jīng)常在早上洗頭會刺激我們的大腦，從而導致大腦的記憶力下降等問題。
