吃檳榔臉大是可以恢復(fù)的,吃檳榔臉大的原因是長期咀嚼檳榔讓面部的咬肌增大,也就形成了檳榔臉,經(jīng)常吃檳榔的人都會有這種現(xiàn)象,要想恢復(fù)面部本來的樣子,放棄吃檳榔,讓面部的肌肉別運(yùn)動,面部就很容易恢復(fù)到之前的模樣。
不止手上有肌肉,面部也有有肌肉的,長期咀嚼就會讓面部的咬肌增大,檳榔臉就是長期咬檳榔鍛煉出來的肌肉也算是吃檳榔留下的后遺癥,咬肌大了之后,臉就會顯得很大,還是小點(diǎn)的臉型好看,戒掉檳榔就是讓臉變小的好辦法。
也少吃一些硬的食物,每次重度的咀嚼,咬肌的受力就會越大,咬肌也會變得更大,對牙齒的傷害也很大,為了讓臉不在變大,只能保護(hù)好臉,讓口腔減少運(yùn)動,除了一夜三餐以外,最好不要在咀嚼食物,時間長了就會恢復(fù)到本來的模樣,在減少咀嚼次數(shù)的同時,也可以用瘦臉的推子每天推一下,這樣咬肌下去的更快一些,也容易瘦臉。
有人好奇檳榔的危害是什么,實(shí)際上吃檳榔除了讓臉變大之外,還有很多的壞處,檳榔是很容易得口腔癌,現(xiàn)在很多的地方都禁止檳榔的出現(xiàn),檳榔是很硬的,很容易破壞口腔的黏膜,在破壞口腔黏膜之后,檳榔的刺激物質(zhì)進(jìn)入到口腔中,時間長引起口腔癌。
檳榔吃多了是沒有好處的,對引起身體的各種疾病,主要就是在口腔咀嚼的過程中而產(chǎn)生,檳榔中有麻痹神經(jīng)的物質(zhì),和唾液一塊進(jìn)入腸道之后,輕點(diǎn)的話對消化不好,嚴(yán)重的話可能會刺激到胃的黏膜,也可能出現(xiàn)胃穿孔。
為了自己的健康一定要戒掉吃檳榔的習(xí)慣,還要調(diào)整好自己的作息,讓作息回歸到正確的時間,不能吃太刺激的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,這些都可以幫助戒掉檳榔,平時也可以吃一些堅果類的,避免嘴里沒有咀嚼物而不習(xí)慣。