梨雖然能夠起到止咳的作用,但是多吃梨也不好。梨性寒,吃完梨之后不立即喝白開水,并且也不能吃螃蟹之類的寒性食物,如果吃完梨之后立刻吃這些東西會引起腸胃的不舒適,有的甚至?xí)鸶篂a等行為,如果實(shí)在要吃這些東西的話,可以隔一段時間再吃。
梨有很多好處,大家普遍知道的應(yīng)該就是止咳化痰的作用了,但是除了這些功能之外,梨還能起到促進(jìn)腸胃蠕動的作用,作為十種清熱降火排毒水果之一梨子還有一定清火功效。梨里面的汁水十分豐富,是腸胃最好的“清潔工”。外面餐館里面的飯菜大多油膩辛辣,容易引發(fā)便秘,如果飯后能夠喝一杯梨汁,那么就能夠有效預(yù)防這種情況的出現(xiàn)。
梨能夠保護(hù)人體的肝肺等器官,尤其適合平時喝酒的人。梨富含多種維生素,對人體的肝臟等器官起到一定的保護(hù)作用。患有低血壓的人群也是很適合吃梨,因?yàn)槔嫱瑫r也能夠起到降血壓的作用,平時如果有這些毛病的人,多吃梨對身體會有很多的好處。
梨是涼性水果,吃多了會傷及人體的脾胃,手腳發(fā)涼的人要少吃,女生來潮時也要少吃這類涼性水果,如果實(shí)在要吃,可以等這段時間過后,再吃一點(diǎn)來解饞。睡覺之前最好不要吃梨,因?yàn)槔嬗欣虻淖饔,夜尿比較頻繁的人睡覺之前要少吃。
梨的糖含量很高,糖尿病患者要少吃,患有急性盲腸炎還有胃寒的患者也要少吃。梨里面含有大量的果酸成分,不適合和堿性食物一起使用,尤其是小蘇打之類的堿性飲品,大家在吃梨的時候一定要注意這些要點(diǎn)。
雖然梨在一定程度上面能夠起到清熱解毒的作用,但是大家平時在水果市場挑選梨的時候也要加以注意,如果是用來給咳嗽的患者吃的,那么在挑選的時候一定不要選糖含量較高的梨,這樣不但不能夠緩解病情,反而會加重患者病情。