導語:蘭香子也被稱為明列子,這是一種很特別的東西,它是羅勒之成熟的果實,泡開來和火龍果的籽很是相似,但是有人說蘭香子致癌,這個說法又是從哪里來的呢。
蘭香子是一種比較健康的食物,所謂的致癌說法就和阿斯巴甜致癌、生菜致癌一樣,都是虛假的傳聞。之所以說它致癌可能來源于某篇報道,報道當中寫道世界衛(wèi)生組織表示在蘭香子當中含有草蒿腦,這種物質會導致小老鼠患上肝癌,所以人長期吃的話也有致癌風險。
但是實際上從世界衛(wèi)生組織官網當中,沒能找出蘭香子致癌的報道,世界沒有任何組織個人確定草蒿腦可以致癌。
1、美容養(yǎng)顏
蘭香子中含有食物纖維,假如正在減肥當中的人可以多喝蘭香子泡水,它會在你的胃中膨脹起來,然后讓你有一定飽腹感,最終實現少吃其他食物的目的。
2、排毒
因為現在生活越來越豐富多彩了,很多人可能隨便亂吃,最終腸胃的負擔還是比較大的,所以可以服用蘭香子實現排毒功效。
3、養(yǎng)胃
此外蘭香子還有一定的養(yǎng)胃功效,假如說飲食不平衡最終導致胃部有些問題,可以多喝粥同時多喝蘭香子,可以起到比較緩慢養(yǎng)胃的效果。
4、清熱
吃了一些火氣比較大的東西可能導致上火長痘,所以多喝蘭香子起到降火功效,這是相當簡單和方便的。
蘭香子為什么不能嚼著吃
有人提出蘭香子不能嚼著吃,但是似乎又說不出個所以然來,但是實際上蘭香子是可以嚼著吃的,甚至于想怎么吃就怎么吃,沒有任何的限制。
要說蘭香子有什么禁忌的話,似乎真沒有什么,畢竟作為一種天然的食物對人身體還是比較有好處的。