酸奶當(dāng)中有著大量的活性菌、乳酸菌、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常喝酸奶對人體有很大的好處，不過這都是正常的酸奶，如果是過期的酸奶就不能喝了。不過過期的酸奶也有很多用途，一起來了解一下吧。
過期不久的酸奶可以用來護(hù)膚，洗手、洗臉甚至洗澡，因為酸奶當(dāng)中含有大量的乳酸因子，這種物質(zhì)能夠幫助軟化角質(zhì)層，所以用來洗手洗臉都能有很好的功效。冬天的時候用過期酸奶涂在手上反復(fù)揉搓，之后用清水洗凈，能夠讓手部的皮膚更加的白嫩，能起到很好的保護(hù)效果，不至于皮膚皸裂。用來洗澡也是一樣的，因為酸奶當(dāng)中的天然酵素，可以幫助人體美白，洗澡的時候涂抹酸奶在身上，可以讓皮膚光滑細(xì)嫩。
過期的酸奶可以用來清潔去污，例如衣服上的污漬，可以倒一些酸奶在物資處，然后進(jìn)行揉搓，污漬很輕松就可以去除掉。另外它對于皮質(zhì)的東西，例如皮鞋，能夠起到很好的保養(yǎng)的效果，將酸奶涂在上面，風(fēng)干后擦拭干凈，皮鞋等皮質(zhì)物品就能夠非常光滑又有光澤。
過期的酸奶還可以用來擦地板，將其和水以1:2的比例進(jìn)行稀釋，然后用拖把或者抹布蘸著去拖地板，拖完之后的地板會非常光亮。
過期的酸奶還能夠護(hù)發(fā)，因為酸奶當(dāng)中的諸多營養(yǎng)物質(zhì)也可以補(bǔ)充頭發(fā)的所需，用水將酸奶進(jìn)行稀釋，然后在洗凈頭發(fā)之后，將稀釋后的酸奶涂在頭發(fā)上，對頭部按摩幾分鐘之后，將頭發(fā)上的酸奶沖洗干凈，堅持一段時間之后頭發(fā)會變得烏黑又有光澤。所以過期的酸奶不要扔，有很多妙用的。酸奶雖然有很多營養(yǎng)物質(zhì)，但是有10種人不宜喝酸奶，大家還是要注意一下。
