油脂性脫發(fā)不僅會大量脫落頭發(fā)，連僅存的那一點頭發(fā)也是油膩不堪，導(dǎo)致很多人不洗頭都不好意思出門�？傄詾橹灰^發(fā)不油了就不會掉頭發(fā)了，但事實上并不是這樣，油脂本來就是頭發(fā)根部分泌出來保護頭發(fā)和毛囊的。那么如果遇到了油脂性脫發(fā)應(yīng)該怎么辦呢?
俗話都說對癥下藥，首先我們要知道油脂性脫發(fā)是什么原因引起的。油脂性脫發(fā)的原因很多，主要是遺傳因素、免疫因素、環(huán)境因素、熬夜緊張等導(dǎo)致的，頭部皮層油脂分泌旺盛，堵塞毛發(fā)囊孔，血液循環(huán)不足影響到了發(fā)根的生長導(dǎo)致脫發(fā)，又叫做雄激素性脫發(fā)。知道原因后我們就可以有對應(yīng)的方式來解決了。
1. 不用經(jīng)常洗頭，一般洗頭是兩到四天一洗，洗頭如果太頻繁的話會讓頭皮變得干燥，導(dǎo)致頭皮產(chǎn)生更多的油脂，同時也不利于頭發(fā)的生長。合理的洗頭次數(shù)不僅可以去除掉頭上的灰塵，還能夠達到防脫去脂的效果。
2. 選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，合適的洗發(fā)水可以幫助頭發(fā)健康生長的。油性頭發(fā)在購買洗發(fā)水時可以選擇含有藻類或者生姜等成分的洗發(fā)水，能夠有效的降低頭皮出油的含量，防止脫發(fā)癥狀出現(xiàn)。
3. 要經(jīng)常洗枕巾經(jīng)常曬枕頭，否則容易滋生螨蟲和細菌，這些小生物非常喜歡吃發(fā)根，會造成頭發(fā)的脫落，以及影響頭發(fā)的正常生長。
4. 最重要的就是要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如果經(jīng)常熬夜又不運動，會對人體的新陳代謝造成負面的影響，這樣子油腺體就不會正常的分泌油脂，也是導(dǎo)致脫發(fā)的重要原因，因此要常運動、少熬夜、學(xué)會緩解壓力、保持好心情。千萬不能在脫發(fā)的道路上越走越遠。
