沖沙是一種新型的運動體驗，沖沙運動就是坐在越野車中，在沙漠里沖浪，體驗在沙子中穿梭的快感。沖沙和沖浪是兩種類似的運動，但是沖沙的危險系數(shù)遠遠大于沖浪，畢竟你可以在水中游泳，而很難在沙子里游泳，所以沖沙很危險，去玩沖沙需要謹慎再謹慎。
沖沙首先必須要沙子多，所以在沙漠地區(qū)沖沙運動十分眾多，沖沙運動是一種十分刺激，并且能夠使人產生快感的運動，在一些沙漠地區(qū)，沖沙還是一種大眾化的運動，還有專門的沖沙機構，設計沖沙游戲，供人買票體驗。但是玩沖沙時必須要有專業(yè)的越野車駕駛員帶領之下，才能夠比較安全的玩沖沙游戲，面對著層層疊疊的沙漠，在沖沙運動中也可以享受在沙漠中穿越的激情。
在沖沙運動者人眼中，沖沙和沖浪差不多，是一種速度與激情的考驗。沖沙運動者們在廣闊的沙漠之間，伴隨著沙子的起伏，越野車高速行駛著，仿佛在與沙漠做搏斗，一會加速沖向山頂，體驗者們感覺自己直插云霄，一會兒又失重下墜，感覺自己飄飄欲仙，綜合起來講，沖沙運動是一種刺激并且享受的感覺，很多熱愛探險，追求刺激的人都喜歡沖沙運動，很多人也通過沖沙運動來緩解自己的壓力，感覺自己和大自然緊緊地融合在了一起。
只要有合理的保護措施，有規(guī)范的運動場地，有具有資質的專業(yè)駕駛員，沖沙運動還是十分安全的，在進行沖沙運動之前，一定要聽從工作人員的指令，做好相關的保護動作。但是沖沙運動還是一種比較刺激的運動，如果自己膽子太小，是不建議玩這個項目的，一些熱愛冒險，喜歡激情的人可以嘗試一下，但是一定要保證自己的安全。
