紅姑娘是一種功效強大的水果，它即可生食，也可制成飲料喝，有降暑、解熟、明目、解毒、養(yǎng)血滋肝脾的功效，常吃還可治療痢疾。不過紅姑娘雖好，但吃它也是有一些禁忌的，為了健康，接下來就隨小編一起去看看吃紅姑娘的禁忌。
一般來說，普通人吃紅姑娘是沒有禁忌的，反而對身體有益，但它不能多吃，否則身體會產(chǎn)生不適；另外，紅姑娘性寒，經(jīng)期女性也不宜吃；空腹時也不要吃紅姑娘，否則會刺激腸胃；最后，糖尿病人也不宜吃紅姑娘，容易加重病情。
1、不宜多吃：紅姑娘是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含大量的維生素和氨基酸，一般人吃了都對身體有益，但它不可多吃，每天每人食用量不宜超過100g，否則身體會出現(xiàn)不適；
2、經(jīng)期女性禁食：紅姑娘本身是一種寒性中藥材，所以女性不宜多吃，否則容易導致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象，特別是經(jīng)期女性一定不要吃，不然會出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象，或者是加重痛經(jīng)；
3、不宜空腹吃：此外，吃紅姑娘時最好不要空腹，因為它有清熱解毒的功效，進入人體內(nèi)后，會會刺激腸胃，建議最好飯后2小時候后吃，這樣有助腸胃消化，同時可以促進食物營養(yǎng)吸收；
4、糖尿病人禁食：紅姑娘雖味道不錯，但糖尿病人一定不要吃，因為紅姑娘糖分含量比較多，如果糖尿病人吃，就對病情不利，容易加重病情。
小結(jié)：關(guān)于吃紅姑娘的禁忌，看完全文，大家明白了吧，紅姑娘是一種功效強大的水果，一般人吃了對身體有好處，但它不能多吃，也不能空腹吃，另外經(jīng)期女性、糖尿病人也應禁食。關(guān)于水果的禁忌，有興趣的朋友，還可以看看吃無花果的禁忌、吃龍宮果的禁忌。
