吃龍宮果的禁忌，空腹不宜吃（糖尿病患者不宜吃/日常不宜多吃）

龍宮果，也叫龍功果，這是一種產(chǎn)自泰國(guó)的水果，深受泰國(guó)王妃的喜愛(ài)。龍宮果呈小圓球狀，果皮淡黃，果肉分瓣，晶瑩潔白，看起來(lái)跟荔枝差不多，味道也相似，更重要的是吃龍宮果對(duì)人好。不過(guò)再好的東西也有禁忌，接下來(lái)就由小編為大家介紹一下吃龍宮果的禁忌。

龍宮果的功效與禁忌

1、吃龍宮果的禁忌

吃龍宮果的好處，大家應(yīng)該都有所耳聞，不過(guò)它好歸好，一些禁忌不可忽視，具體有以下三個(gè)：

①空腹不宜吃：龍宮果屬于寒性食物，大家在空腹，也就是餓肚子的時(shí)候不要吃，否則容易加重脾胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉情況。

②糖尿病患者不宜吃：龍宮果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是糖分特多，所以糖尿病患者不宜吃龍宮果。

③日常不宜多吃：據(jù)小編所知，一般人都是可以吃龍宮果，它對(duì)食物的搭配沒(méi)有什么禁忌，但不宜吃太多的龍宮果，否則會(huì)造成身體不適。

2、龍宮果功效

①滋補(bǔ)作用：要說(shuō)龍宮果的功效，最被人熟知的當(dāng)屬它的滋補(bǔ)作用，它的果肉中含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。經(jīng)常吃龍宮果的話，對(duì)病后必要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。
②健腦益智：龍宮果果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，具有彌補(bǔ)能量、增加營(yíng)養(yǎng)的作用。根據(jù)科學(xué)研究，經(jīng)常吃龍宮果的話，對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘，有健腦益智的功效。
③增強(qiáng)免疫功能：龍宮果果肉中還含有豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
④預(yù)防子宮癌：經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)常吃龍宮果的話，對(duì)子宮癌細(xì)胞的抑制率超過(guò)90%！而婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，這時(shí)候正適合吃龍宮果。
⑤消腫解毒：龍宮果功效除了廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。另外，龍宮果有補(bǔ)益作用，對(duì)病后必要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。

3、龍宮果孕婦可以吃嗎

知道龍宮果的功效與禁忌后，許多人還有一個(gè)疑惑，那就是：龍宮果孕婦可以吃嗎？根據(jù)小編查詢，孕婦是可以吃龍宮果的，它能補(bǔ)血安神、補(bǔ)養(yǎng)心脾，而且能調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。不過(guò)孕婦身體神脆弱，龍宮果畢竟是寒性食物，所以時(shí)不時(shí)吃吃就好，不要吃太多。

小結(jié)：看完全文，大家對(duì)吃龍宮果的禁忌，應(yīng)該了然于心了吧！總而言之，龍宮果非常適合女性食用，而且它果肉清甜、清香沁人，不過(guò)不能多吃，空腹、有糖尿病的也不要吃。對(duì)此類(lèi)知識(shí)感興趣的朋友，還可以看看女人吃當(dāng)歸的禁忌。