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娃娃菜可以放多久?娃娃菜的儲(chǔ)存方式(冰箱保鮮半個(gè)月)

娃娃菜放在常溫18-25度下可以放不超過一周的時(shí)間,如果放入冰箱進(jìn)行保鮮可以放不超過半個(gè)月的時(shí)間,注意不要將娃娃菜放入冰箱的急凍,不然娃娃菜在低于5度的溫度下凍傷。還可以將娃娃菜焯水然后曬干就能放更久的時(shí)間,可以放幾個(gè)月之久。

一、娃娃菜簡(jiǎn)介

娃娃菜其實(shí)屬于白菜中的一種,只是體型相對(duì)袖珍版。一般45-55天就可以發(fā)育成熟,所以種植娃娃菜所消耗的時(shí)間也不會(huì)很長(zhǎng)。娃娃菜的市場(chǎng)價(jià)格不會(huì)很高,普通老百姓都能吃得起。對(duì)于口感方面,娃娃菜的口感會(huì)相比白菜更爽脆,不管是清炒還是油淋,味道都是美味十足,炒制的方法可參考炒小白菜竅門

娃娃菜也是一款很補(bǔ)鈣的蔬菜,很適合給寶寶作為輔食蔬菜吃。如果食用娃娃菜對(duì)于是否有農(nóng)藥殘余不確定的話,可以選擇炒前焯水,不過給娃娃菜焯水的時(shí)間不能太長(zhǎng),太長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)流失。

二、娃娃菜的儲(chǔ)存方式需要注意什么

北方冬天蔬菜品種少且價(jià)格相對(duì)較高,所以很多北方人會(huì)想著儲(chǔ)存蔬菜。最常見的儲(chǔ)存方式就是放在冰箱,不過建議不要放急凍,不然娃娃菜會(huì)被凍壞。如果溫度低于5度娃娃菜就會(huì)被凍壞,所以如果放冰箱冷藏千萬不要放急凍,并且放冰箱的時(shí)間最好不要超過半個(gè)月的時(shí)間,不然口感不好,營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)減少。

其次還有常溫儲(chǔ)存娃娃菜,不過注意溫度最好是在18-25度。常溫儲(chǔ)存的娃娃菜也不宜放置太久,一般不能超過一周的時(shí)間,因?yàn)樘萌菀卓s水或者腐爛,營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失甚至生出不好的細(xì)菌和霉菌。還有一種儲(chǔ)存方式就是曬干,曬干后如果需要吃只需要拿一些來泡發(fā),然后炒著吃就行,非常方便。但是曬干的口感可能會(huì)相對(duì)硬,但是儲(chǔ)存的時(shí)間卻是最久的。

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