火龍果冰箱可以放多久 可以放置一到兩天（建議不放冰箱）

火龍果在冰箱冷藏倉(cāng)可以放一到兩天的時(shí)間，但是火龍果不可以放在冰箱里保存，因?yàn)榛瘕埞�是一種熱帶水果，放在冰箱里保存反而會(huì)加速它的腐爛�；瘕埞�放在陰涼通風(fēng)處保存比較好，這樣既能催熟火龍果，同時(shí)也不會(huì)讓火龍果腐爛得過(guò)快，一般情況下儲(chǔ)存條件良好的火龍果可以保存半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間。

一、多吃火龍果有什么好處

火龍果在我們的生活中是比較常見(jiàn)的水果，維生素含量非常高而且多吃還有很多的好處。火龍果中含有大量的纖維素，纖維素可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化，減肥的人群非常適合多吃火龍果，既能增加胃中的飽腹感，同時(shí)也能促進(jìn)消化系統(tǒng)的運(yùn)行。

火龍果中還含有一般水果中都沒(méi)有的植物活性蛋白，這種活性蛋白可以幫助人體內(nèi)的重金屬排泄，從而保證身體健康，青少年多吃火龍果可以排出身體中影響生長(zhǎng)發(fā)育的鉛元素�；瘕埞�中的這種蛋白還可以保護(hù)胃黏膜，減少來(lái)自食物中的刺激。

但是需要注意的是，糖尿病人不要食用過(guò)多的火龍果，雖然火龍果的味道不是很甜膩，但是火龍果中的糖分是很容易被人體吸收的葡萄糖。糖尿病人如果攝入過(guò)多的火龍果會(huì)引起血糖升高，此時(shí)多吃火龍果反而是百害而無(wú)一利。

二、紅心火龍果好在哪里

我們?cè)谌粘Ｉ�活中可以看�?jiàn)紅心的火龍果和白心的火龍果，而紅心火龍果的價(jià)格往往偏高。其實(shí)紅心火龍果和白心火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)有太大區(qū)別，但是紅心火龍果中的糖含量要更高而且口感更佳細(xì)膩，所以紅心火龍果的價(jià)格一般都要比白心火龍果的高。

三、月經(jīng)期間可以吃火龍果嗎

月經(jīng)期間是不可以吃火龍果的，火龍果是寒性的食物，如果在月經(jīng)期間吃太多的寒性食物會(huì)影響經(jīng)血的排出，對(duì)于女性的身體有比較大的影響。除此之外，常容易腹瀉的人也不應(yīng)該吃太多的火龍果，火龍果性寒，往往會(huì)加重腹瀉的病癥。