導(dǎo)語:大家常說水是生命之源,所以對于人來說水確實(shí)相當(dāng)重要。有人好奇一個問題,假如一個人堅(jiān)持不喝水的話可以活幾天呢,一起了解下吧。
水不僅對人很重要,對于地球來說也是相當(dāng)重要的,很多星球之所以沒有生命就是因?yàn)闆]有水源,所以水是生命之源這話一點(diǎn)也沒錯。單說人,一個人的身體當(dāng)中70%左右的成分都是水,30%才是肌肉骨骼等等。
水讓人的大腦有思考的空間,假如沒有水的話就沒有血液的流動,肌肉也不可能繼續(xù)活動。而且之前在人可以幾天不吃飯當(dāng)中講到,男子為了減肥連續(xù)382天不吃飯,假如換成不喝水他早就死了。
在正常情況下,假如一個人完全不攝入任何水分的話,他們生存時間只有2-7天,可能會因?yàn)閭人身體條件等等有所差別。
階段一:口渴
不管是什么人都是這樣的,長期不喝水會口渴,假如水分丟失達(dá)到了身體重量的2%就到了要補(bǔ)水的時候了,不然就會不舒服,甚至于引起一些不好的身體反應(yīng)。
階段二:暈倒
假如缺水到一定的狀態(tài),這個時候人就會暈倒,大約為身體體重的4%左右,這個時候人基本不會出汗了,皮膚也會因?yàn)槿彼兊糜行┌櫋?/p>
階段三:身體損傷
假如缺水達(dá)到了身體體重的7%時候,身體某些器官會受到一定損傷,很多廢物都堆積在血管當(dāng)中,這個時候情況已經(jīng)很不好了。
階段四:死亡
這是第四個階段也是最后一個階段,假如一個人丟失身體體重10%水分的時候,就會因?yàn)槿鄙偎炙劳隽。假如溫度比較高的時候,身體器官會在發(fā)熱當(dāng)中死去,假如溫度比較低就會因?yàn)樯眢w堆積太多廢物死去。
所以在生活當(dāng)中不要在口渴的時候才去喝水,最好差不多時候就補(bǔ)充水分,讓自己身體變得更加健康。