一天只吃一頓飯 是不是真的能長(zhǎng)壽？（長(zhǎng)壽方法）

一天只吃一頓飯可以延長(zhǎng)壽命的方式并沒(méi)有被確認(rèn)過(guò)。自從人們的生活過(guò)得越來(lái)越好，大家也希望能夠找到一個(gè)長(zhǎng)壽的方法，用更長(zhǎng)的壽命來(lái)讓自己過(guò)上好的生活，人們認(rèn)為長(zhǎng)壽的方法各有不同，有的人認(rèn)為應(yīng)該利用科學(xué)，有的人覺(jué)得應(yīng)該利用飲食，不過(guò)就目前來(lái)看，還并沒(méi)有任何一種確切的方法可以用來(lái)長(zhǎng)壽，不過(guò)在前段時(shí)間有一個(gè)科學(xué)家說(shuō)出了一個(gè)新的理論，就是一天只吃一頓飯的話，是可以延長(zhǎng)壽命的。

科學(xué)實(shí)驗(yàn)
提出這個(gè)說(shuō)法的是美國(guó)猶他大學(xué)的一個(gè)研究是，這個(gè)研究是在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候把兩個(gè)小白鼠進(jìn)行分別實(shí)驗(yàn)，結(jié)果非常的明顯，就是每天只吃一頓飯的小白鼠壽命高了28%左右，不用寫。并且這樣的小白鼠身體素質(zhì)會(huì)更好一些，而那些可以隨時(shí)吃東西的小白鼠則是身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題。

代謝功能
根據(jù)這個(gè)現(xiàn)象，科學(xué)家們也是進(jìn)行了更加深層次的研究他們發(fā)現(xiàn)在饑餓的時(shí)候，小白鼠體內(nèi)的細(xì)胞是在進(jìn)行修復(fù)的過(guò)程中，而且蛋白質(zhì)含量沒(méi)那么高，就說(shuō)明小白鼠體內(nèi)的細(xì)胞代謝會(huì)更加健康一些，另外也發(fā)現(xiàn)了這些小白鼠在挨餓之后，他們的肝臟功能會(huì)變得更強(qiáng)大。雖然不知道究竟是什么原因，但確實(shí)是這樣的現(xiàn)象。不過(guò)這個(gè)理論還并沒(méi)有被認(rèn)真，因?yàn)檫@只是在小白鼠身上出現(xiàn)的，放到人類的身上不一定會(huì)有著同樣的現(xiàn)象。

人體饑餓
在生活中人們認(rèn)為一日三餐已經(jīng)是非常正常的飲食方式，而且也是最為健康的藥，是為了所謂的長(zhǎng)壽故意讓自己饑餓，那本身的生活也就沒(méi)有了任何意義，想要長(zhǎng)壽的話，利用科學(xué)的方式或者是運(yùn)動(dòng)的方式可能會(huì)更好一些。