面色暗黃，總是嘆氣的老人，身體往往都不健康。在老人年齡大了之后，不管是自己還是老人的家人，子女，都希望老人的身體能夠健康一些，但是老人生病也是很正常的事情，想要看一個老人是否健康，通過他的臉部就能夠看得出來
面色暗黃
首先健康的老人，他們的臉色一定是比較紅潤的，雖然說皮膚的狀態(tài)可能不是很好，但是一定我看的出來他們的臉上有著一種泛紅的狀態(tài)，這是因為在老人體內的血紅細胞以及各種營養(yǎng)元素都比較豐富。要是家里的老人有這樣的表現(xiàn)，那就不用擔心他們的身體，而且這樣的老人一般來說心態(tài)都維持的比較好，哪怕是在生活當中遇到了什么挫折或者是讓人心煩的事情，老人們也通常不會自己鉆進牛角尖里面。反而是那些面色暗黃的老人，一看就有著一些身體疾病。
總是嘆氣
還有一些老人不知道出于什么原因原因總是在嘆氣，這也說明了老人的心里一定是裝有心事，而在老人年齡大了之后，他們的身體條件自然不如年輕的時候。如果總是在心情不好的情況下生活，那么營養(yǎng)元素的攝入肯定會受到影響，時間長了說不定就會給老人的身體造成什么麻煩，而這樣的老人最好的方式就是經(jīng)常和同齡人出去娛樂一下，或者是經(jīng)常和自己家人在一起，這樣就可以排解憂愁。
頭發(fā)發(fā)黃
最后一種老人身體不太健康的表現(xiàn)就是老人的頭發(fā)會發(fā)黃，在年齡大了之后，身體里面的黑色素產(chǎn)量逐漸減少，老人的頭發(fā)會發(fā)白是非常正常的事情，但是如果頭發(fā)發(fā)黃的話，就說明身體不太健康，這個時候老人就應該注意一下自己的身體。
