小滿(mǎn)的下一個(gè)節(jié)氣是什么?芒種是第幾個(gè)節(jié)氣(仲夏開(kāi)端)

解答：小滿(mǎn)是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，而小滿(mǎn)的后面是芒種，芒種是二十四節(jié)氣中的第9個(gè)節(jié)氣，主要預(yù)兆著仲夏的開(kāi)始。

小滿(mǎn)的下一個(gè)節(jié)氣是什么

小滿(mǎn)的后面一個(gè)節(jié)氣是芒種，芒主要特指麥類(lèi)等有芒植物，而種就是播種。芒種主要意思可以說(shuō)是忙種，農(nóng)民開(kāi)始忙碌的農(nóng)業(yè)生活進(jìn)行種植等等工作。

芒種的氣候是怎樣的

芒種的時(shí)候有著比較充足的雨量，溫度有著比較顯著的提高，同時(shí)可能伴隨著龍卷風(fēng)、冰雹、大風(fēng)等等災(zāi)害。芒種時(shí)候，中國(guó)很多地區(qū)逐漸進(jìn)入雨季，西南西部高原可能冰雹增多了。

芒種時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生

1、少吃生冷食物

進(jìn)入芒種之后天氣逐漸變得炎熱起來(lái)，就這樣突然進(jìn)入了燥熱難耐的天氣，很多人會(huì)攝入大量的冷飲等等，為了更好消除暑氣。但是冷飲少量吃比較好，不要多吃，吃多了可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等等。

另外不要給小孩老人吃，小孩子身體發(fā)育不完全，老人身體機(jī)能下降更加容易不舒服，所以在飲食方面多加小心。

2、少吃辛辣油膩的食物

芒種到來(lái)雨水逐漸變多，空氣也相當(dāng)潮濕皮膚可能容易有問(wèn)題，比如風(fēng)疹、風(fēng)濕疹等等，或者一些常見(jiàn)的皮膚疾病。所以在小滿(mǎn)的時(shí)候少吃辛辣油膩的食物，還有很多海魚(yú)、蝦、蟹等等海鮮也要少吃。

3、少吃高熱量上火的食物

夏天到來(lái)了很多人想要去吃各種宵夜大排檔等等，和朋友一起吃的很是開(kāi)心愉快，然后配上冰啤酒簡(jiǎn)直美滋滋。但是實(shí)際上是比較不衛(wèi)生不健康的。不管是前面的油煎熏烤、牛羊蝦蟹發(fā)物也好，還是各種燒烤也好都是比較高熱量的，可能會(huì)引起腸胃不舒服，甚至于引起疾病這就不是很好了。

所以夏天到了更要注意身體健康，吃東西有所克制，避免引起身體上的傷痛，畢竟身體健康才是真正的根本所在。