導(dǎo)語(yǔ)：雞蛋作為大眾家中餐桌上比較普遍的常用食品之一，其是由三部分組成的：蛋殼、蛋黃以及蛋白，這三樣都有其極高的營(yíng)養(yǎng)成分。雞蛋里所含的蛋白質(zhì)對(duì)人體十分有益，平常我們所看到的雞蛋的蛋黃最多2~3個(gè)，那么你們知道史上最多蛋黃的雞蛋有幾個(gè)嗎?接下來(lái)呢就由探秘志小編為大家揭曉!
史上最多蛋黃的雞蛋
雞蛋黃里面含有較豐富的脂肪，也有較豐富的鈣、鐵以及磷等礦物質(zhì)，多吃蛋黃可以增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)肝細(xì)胞再生以及人體的新陳代謝，增強(qiáng)人體的免疫功能。
史上最多蛋黃的雞蛋的記錄是九個(gè)，這種雞蛋是十分稀有的。不過(guò)在2010年據(jù)英國(guó)的一篇報(bào)道稱，一名年僅70歲的英國(guó)老婦人竟然發(fā)現(xiàn)了4個(gè)蛋黃的雞蛋，當(dāng)時(shí)可把她驚呆了。
一位專家聽說(shuō)此事件后，他稱出現(xiàn)四個(gè)蛋黃的雞蛋的概率只有110億分之一，不過(guò)還是沒(méi)有打破史上最多蛋黃的雞蛋的記錄。
有關(guān)專家稱，這種現(xiàn)象與雞蛋在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中有必然的聯(lián)系，例如與細(xì)胞分裂或者基因突變都有關(guān)，不過(guò)還有專家表示，不管是九蛋黃還是四蛋黃，它們除了蛋黃多，其實(shí)跟普通的雞蛋沒(méi)有很大的區(qū)別!
雞蛋黃每天吃幾個(gè)最合適?
雞蛋雖然好，但是在食用的數(shù)量上應(yīng)該有所克制。人們大部分都認(rèn)為：雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，多吃可以大補(bǔ)身體。殊不知，食用過(guò)多，反而會(huì)給身體造成一定的負(fù)擔(dān)，損害你的身體健康。
根據(jù)有關(guān)專家稱，每天的食用量所飽和的脂肪酸最好不好超過(guò)卡路里的百分之十，如果你的身體狀況處于中等，那么可以每天放心的食用5個(gè)。對(duì)于老人來(lái)說(shuō)，每天吃1~2個(gè)即可;對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，每天可食用2~3個(gè);對(duì)于產(chǎn)婦、孕婦以及身體較虛弱的，每天可食用3~4個(gè)。
雞蛋食用過(guò)多的危害?
1、營(yíng)養(yǎng)不均衡;
身體所攝入的食物都需要有適當(dāng)?shù)谋壤�，不管哪一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品，不可能滿足人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)，如果攝入過(guò)量，反而會(huì)影響健康。
2、誘發(fā)多種疾病;
雞蛋黃中含有較高的膽固醇，膽固醇的大大增加，會(huì)導(dǎo)致人患心臟病、高血壓以及很多并發(fā)癥的危險(xiǎn)。
3、加重肝腎負(fù)擔(dān);
吃雞蛋過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，適得其反，從而引發(fā)肥胖，其蛋白質(zhì)的分解會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)，有很大弊端。
結(jié)語(yǔ)：看完上述小編為大家揭秘的史上最多蛋黃的雞蛋，相信大家都有所了解了吧!雞蛋的烹飪做法多種多樣，只要合理的攝入，就不必要擔(dān)心那么多。知道了史上最多蛋黃的雞蛋，大家是不是見識(shí)面又廣了呢~~
