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你會(huì)洗澡嗎?洗澡時(shí)這15件事千萬(wàn)不要做

導(dǎo)語(yǔ):據(jù)資料統(tǒng)計(jì),人的一生一年需要花60個(gè)小時(shí)來(lái)進(jìn)行沐浴,有這么多時(shí)間來(lái)洗澡,聽(tīng)起來(lái)確實(shí)是件很美好的事情。可是,你們真的會(huì)洗澡嗎?從如何洗頭到什么時(shí)候使用面膜等,你真的都懂嗎?洗澡對(duì)我們保持身體清潔很重要,但是一個(gè)錯(cuò)誤的方式就能讓你遭受感染和疾病的侵害。接下來(lái)呢就由探秘志小編為大家揭秘洗澡時(shí)千萬(wàn)不能做的15件事情吧!

你會(huì)洗澡嗎?洗澡時(shí)這15件事千萬(wàn)不要做

洗澡時(shí)這15件事千萬(wàn)不要做

一、別忘了洗澡后馬上保濕。皮膚科醫(yī)生建議在你擦干皮膚后立即使用保濕劑讓身體吸收水分。

你會(huì)洗澡嗎?洗澡時(shí)這15件事千萬(wàn)不要做

二、不要用肥皂洗臉,這似乎是一個(gè)健康的選擇,但可能弊大于利。相反,只需在水槽中用溫水清洗或使用洗面奶即可。

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三、不要把剃須刀留在淋浴間。為了確保它保持干凈,不會(huì)滋生細(xì)菌,請(qǐng)把它放在毛巾上晾干。另外,定期更換刀片。

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四、不要忘記清潔或定期更換你的淋浴頭。許多淋浴頭是健康危害,可傳播肺部疾病,如退伍軍人病。事實(shí)上,研究人員最近發(fā)現(xiàn),他們研究的淋浴頭中有三分之一含有與牙髓病相關(guān)的細(xì)菌!

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五、淋浴時(shí)不要使用油性產(chǎn)品。它會(huì)使地板太滑,你可能會(huì)滑倒。

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六、別再用吧臺(tái)肥皂碟子了。如果你必須使用一塊肥皂,確保得到一個(gè)電線肥皂盤(pán),以便它可以適當(dāng)?shù)嘏潘。否則,細(xì)菌會(huì)在肥皂上生長(zhǎng)。

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七、洗澡后不要涂面膜。這是一個(gè)有爭(zhēng)議的話題,但皮膚科醫(yī)生聲稱,洗完澡后戴上面罩會(huì)太干燥,他們建議只在淋浴后使用保濕產(chǎn)品。

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八、不要用指甲擦洗頭皮,因?yàn)樗鼤?huì)造成頭皮屑。相反,用指尖擦洗可能會(huì)更好。

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九、洗澡后不要隨意放置絲巾或海綿,一定要把它沖洗干凈,讓它適當(dāng)干燥,否則它就會(huì)成為有害細(xì)菌生長(zhǎng)的天堂。

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十、不要每天洗澡?茖W(xué)家說(shuō),經(jīng)常洗澡會(huì)使皮膚脫水,刺激皮膚,清除掉對(duì)身體有益的細(xì)菌,并可能增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)。

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十一、不要在淋浴時(shí)洗臉,熱水對(duì)你的臉有害,而且會(huì)造成損害。相反,在水還沒(méi)有升到最熱的時(shí)候用溫水洗臉是最棒的。

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十二、不要用毛巾把濕頭發(fā)包起來(lái)。淋浴后濕頭發(fā)易受傷害,如果立即放入毛巾中,會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷和毛茸茸的發(fā)絲。

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十三、除非你有非常好的頭發(fā)或者是油性頭皮,你不需要每天用洗發(fā)水洗頭。

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十四、不要用勁擦你的皮膚,它會(huì)引起刺激,斑塊也會(huì)擴(kuò)散。輕輕地擦干你的皮膚有助于健康。

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十五、不要用熱水洗澡太久。長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡可能感覺(jué)很棒,但它會(huì)使你的皮膚變干,損害皮膚。保持在10分鐘以下,并使用溫水淋浴。

你會(huì)洗澡嗎?洗澡時(shí)這15件事千萬(wàn)不要做

結(jié)語(yǔ):看完上述小編為大家盤(pán)點(diǎn)的洗澡時(shí)這15件事千萬(wàn)不要做,相信大家都有所了解了吧!洗澡也是一門(mén)學(xué)問(wèn),但是洗澡的次數(shù)也不宜過(guò)多,一般在35~40℃的溫水是最合適的,希望大家都能有個(gè)健康的身體!

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