每個(gè)人都希望自己有一身強(qiáng)壯的肌肉,用來(lái)保護(hù)自己心愛(ài)的女人或當(dāng)個(gè)女漢子,然而能堅(jiān)持健身鍛煉的人卻不多,而下面這些世界上最強(qiáng)壯的人,或許能激起你健身的欲望。說(shuō)實(shí)話,小編最討厭這種吃蛋白粉的,因他們能一拳打死幾個(gè)我。
5個(gè)世界上肌肉最恐怖的人
1、 馬庫(kù)斯·羅西爾
我想這個(gè)名字對(duì)于喜愛(ài)健身的人來(lái)講再熟悉不過(guò)了,沒(méi)有人不知道他。
這位健身界的傳奇人物有無(wú)數(shù)的榮譽(yù),他是德國(guó)人,1972年2月22日出生在達(dá)姆施塔特, 1998年雖然在紐約市的IFBB健美比賽中以122.5公斤體重排名第9,但卻吸引了無(wú)數(shù)的粉絲,并且在2000年贏得了“冠軍之夜”賽第二名。馬庫(kù)斯·羅西爾的肌肉增長(zhǎng)的很快,可以說(shuō)是一位肌肉巨漢。最令人佩服的是他擁有霸王背肌,他背部的肌肉是健美史上最美的,寬度驚人,在做背展雙二頭肌造型時(shí),你可能會(huì)被驚呆。這一切都?xì)w功于他自己設(shè)計(jì)的背部訓(xùn)練計(jì)劃:?jiǎn)伪蹎♀弰澊?組,15—3次;坐姿機(jī)器劃船5組20—8次;勁前下拉4組10—5次;T形桿劃船5組20—10次。也就是因?yàn)槿绱藦?qiáng)度的鍛煉,所以他獲得了無(wú)數(shù)的榮譽(yù)。
2、羅尼·庫(kù)爾曼
羅尼·庫(kù)爾曼是美國(guó)羅尼人,他曾經(jīng)當(dāng)過(guò)警察,只依靠身上的肌肉就嚇住了罪犯,后來(lái)他開(kāi)始接觸健身,在1990年的時(shí)候獲得了德克薩斯先生大賽的冠軍,也從此開(kāi)始了他新的一生,后來(lái)就臉施瓦辛格都對(duì)他刮目相看,他的肌肉很特別,由于平常人的肌肉需要在高強(qiáng)度的訓(xùn)練后慢慢去適應(yīng)這種狀態(tài),當(dāng)肌肉適應(yīng)了狀態(tài)后人需要改變自己的訓(xùn)練的方式再來(lái)增強(qiáng)肌肉,可是羅尼十幾年以來(lái)的訓(xùn)練方式都沒(méi)有改變過(guò),而他的肌肉也依舊在生長(zhǎng),真是個(gè)不同尋常的人。
3、阿諾·施瓦辛格
相信這位大家應(yīng)該都認(rèn)識(shí)吧,作為一名好萊塢巨星,施瓦辛格的演技沒(méi)得說(shuō),作為一位硬漢,他的肌肉讓人羨慕不已。他曾在健美比賽中獲得了“歐洲先生”的美稱,以及 “健美先生”之稱。而我們?cè)谒碾娪爸幸部吹搅艘晃怀?jí)硬漢。
4、布洛克·萊斯納
UFC重量級(jí)冠軍,著名WWE冠軍,日本IWGP冠軍。這位冠軍選手有著寬大的肩膀,從小就喜愛(ài)鍛煉,五年級(jí)的時(shí)候就開(kāi)始舉重,健身了。25歲就獲得了WWE冠軍腰帶。樂(lè)意說(shuō)實(shí)力超群。
5、強(qiáng)尼杰克遜
被稱為奧賽力王的強(qiáng)尼杰克遜雖然天生的小細(xì)腿,但是恐怖的肌肉讓人不敢嘲笑他。他有著和羅尼庫(kù)爾曼媲美的高聳的斜方肌。曾經(jīng)是力量舉賽場(chǎng)上選手的噩夢(mèng)。
上述這五位名副其實(shí)是世界上肌肉最恐怖的人,看到他們的肌肉后你有什么感想,希不希望擁有如此的肌肉來(lái)吸引心儀的女生呢!其實(shí)還有許多健身愛(ài)好者的肌肉也很恐怖。
比如這兩位:
以及這兩位