牙齒是很重要的，有時候一口白牙可以給人很好的印象，但是不是每個人的牙齒都很潔白很健康的。潔牙慕斯是一種洗牙的東西，據(jù)說是可以有效刷白黃牙的，下面和小編一起了解探索一下。
潔牙慕斯從某些意義上看確實是可以讓牙齒變白的，它有一定的美白效果，但是和正常的牙膏差別不太大，和普通的牙膏比較起來，潔牙慕斯是可以有效預(yù)防牙周疾病還可以清潔口腔的，可以將牙齒當(dāng)中的食物殘渣等等清除干凈。潔牙慕斯優(yōu)點也是比較明顯的，就是可以隨身攜帶，是比較方便快捷，使用也是很便捷的。
潔牙慕斯也是優(yōu)缺點的，它的里面含有比較多的化學(xué)產(chǎn)品以及漂白劑，短時間內(nèi)是可以有效美白牙齒的，但是時間長了可能會產(chǎn)生一定副作用，正確的刷牙以及定期洗牙，是可以保證牙齒日常清潔以及牙齒健康的，但是更好的清潔方式就是洗牙，想要牙齒美白可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢以及就診，用醫(yī)療手段去美白牙齒。
牙齒營養(yǎng)不夠也是會發(fā)黃的，牙齒是骨骼的重要組成部分，鈣含量的影響是很大的，如果身體中缺乏基本的鈣元素，牙齒可能沒那么堅硬，抵抗力也會相對應(yīng)下降，對食物的吸收能力也就越強(qiáng)了，表面更容易發(fā)黃。
牙齒發(fā)黃可以刷牙時候加上小蘇打，刷個兩三天，牙齒可能會慢慢恢復(fù)了，刷牙之前可以先含一口醋在嘴里，然后吐掉開始正常刷牙，效果也是不錯的。但是不建議天天這樣做，可能會影響到牙齒的健康。
平時注意多吃一些含有維生素C的成分，比如說奇異果西紅柿花椰菜等等，足夠的維生素可以讓骨骼更強(qiáng)健，牙齒保持原本的潔白。
