不知道大家平時在看完自己喜歡的電視劇、電影或者小說之后，會不會有一種悵然若失的感覺。反正小編經(jīng)常會有這種情況，那么這到底是怎么回事呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。
電子失戀是指在看完自己喜歡的電影、電視劇、小說之后，會悵然若失，會感覺到內(nèi)心空虛、難過、失落。
電子失戀這個詞來源于2020年2月17日，在這一天內(nèi)，《想見你》、《愛的迫降》等電視劇同時完結(jié)。
那么為什么會有電子失戀呢?主要有以下幾個方面的原因，第一是人對電子媒介的依賴，即人對于電子媒介的依賴加深，媒介為人們構(gòu)建了虛擬的世界，這個虛擬的世界影響著人們的感受和價值觀。第二是觀眾或者讀者將自己投射到角色身上，即人們在看電視或者小說的時候，會將自己投射到角色上，這樣就感覺好像是自己親身經(jīng)歷了這些事情;并且觀眾或者讀者會對劇中或者小說中的人物產(chǎn)生一種熟悉感，就好像他們是自己的朋友一樣。第三是觀眾或者讀者對于劇或小說有心理上的滿足，即電視劇或者小說可以提供娛樂和消遣，里面的情節(jié)、人物形象、思想內(nèi)涵，能夠使人們得到放松，還可以使人們在看電視或小說的過程中得到啟發(fā)和心理上的滿足。
那么應(yīng)該如何解決電子失戀呢?首先是要承認(rèn)并且接納自己的這種情緒和感受，但是不要太沉浸在這種情緒中;然后就是時間可以治愈一切;最后大家可以通過構(gòu)建現(xiàn)實的人際關(guān)系來轉(zhuǎn)移注意力。
