白茶和紅茶和綠茶一樣，都是中國的傳統(tǒng)茶類。由于白茶大部分都是外銷，所以我們很少聽說。盡管白茶的功效和作用非常顯著，但是它仍然有一些禁忌。接下來大家就跟著小編一起去看看吧。
白茶的功效與作用很多，但是它的禁忌也不少，所以大家在喝白茶的時候還是有一些注意事項的。
過量喝白茶
千萬不要過量喝白茶，因為這樣的話會導(dǎo)致面黃肌瘦、食欲不振以及嘔吐腹瀉等癥狀。而且白茶在生長以及加工制作中，茶葉中會有一些微量的、對人體有害的金屬元素，比如鉛、鉻、鎳等。其中鉛的毒性非常大，長期過量服用的話，會引起慢性中毒。所以大家每天喝白茶的量差不多是5到8克，要注意的是老年人不要喝太多。
空腹喝白茶
空腹喝白茶也是不好的，會對腎產(chǎn)生不好的影響。這是因為白茶的性質(zhì)是寒涼性，所以胃寒的人一定要在飯后飲用，千萬不要空腹喝。對于胃熱的人來說，可以空腹喝一點;對于胃中性的人來說，什么時候飲用都可以。
喝劣質(zhì)白茶和陳茶
千萬不要喝劣質(zhì)的白茶，會對身體產(chǎn)生很大的危害。這是因為盡管劣質(zhì)茶葉的污染殘留物在沖泡之后，只有2%被帶出，但是這2%的污染殘留物對身體仍然是有危害的。一些陳茶或者是保管不善的白茶，對身體也會有危害。這是因為這些白茶中可能會有黃曲霉素，嚴(yán)重的可能會致癌。
用保溫杯喝白茶
有很多人都很喜歡用保溫杯來泡茶，他們認(rèn)為這樣很方便，而且可以長時間喝到熱的白茶，但其實這樣無法品嘗到白茶的最佳口感。這是因為持續(xù)的高溫會使茶葉中的鞣酸和茶堿過量浸出，苦澀味會加重，這樣營養(yǎng)成分會流失。
