說到年齡，說到長壽，我們經(jīng)常在電視上看到活到120歲、160歲的人。但這都不算特別令人驚奇，其實世界上最長壽的人年齡比這都大，那么大家知道世界上活得最久的人是誰嗎?他活了多少歲呢?他的長壽秘訣又是什么呢?接下來跟著小編一起去看看吧。
李清云作為世界上活得最久的人，享年256歲，享有世界級老壽星的美稱。李清云，原名周亮，1677年出生于中國四川，據(jù)說一生中娶了24位妻子，共有180位子女，是不是令人非常驚訝。李清云是清末的一位中醫(yī)中藥學(xué)者，終身致力于研究中草藥和長壽的秘訣，《養(yǎng)生自述》是他的主要著作。
李清云認(rèn)為長壽的秘訣主要是，“保持人體三通，血通、尿通、便通”，即長期食素食;保持內(nèi)心的平靜、樂觀和健康;用荷葉、決明子、羅漢果、枸杞等煮水后泡花枝茶飲用。他認(rèn)為保持內(nèi)心平靜、樂觀、開朗和健康是重中之重的，他也長期食用素食，主要是米飯和葡萄酒。
一些媒體曾經(jīng)報道過關(guān)于李清云的文章，證明了李清云的長壽給世界帶來了很大的轟動。當(dāng)時中國媒體《萬州日報》的報道轟動一時，一個叫《氣功》的雜志也將李清云的年齡及事跡整理在內(nèi)，以供有興趣的人去查閱。還有一些外國媒體也爭相報道過，比如《紐約時報》報道了他的出生證明，《時代》雜志表示他的右手有著大概15.23厘米長的指甲。
楊俊敏博士曾經(jīng)寫到，李清云是一個經(jīng)常練習(xí)氣功的人，同時也是一個中醫(yī)中藥學(xué)者。中國將軍楊森在報告中描述過李清云的外表，他表示李清云的視力很好，也很敏捷，身長7尺，有很長的指甲和很健康的膚色。
