在我們的眼中，世界呈現(xiàn)著一副五光十色的畫面，人所能見到的光源主要分為七種顏色，其中藍(lán)光普遍在自然光中存在，而現(xiàn)代的大部分電子產(chǎn)品中也能見到藍(lán)光，但是長時(shí)間照射這種藍(lán)光卻會(huì)對(duì)眼睛造成巨大的傷害，下面就跟著探秘志一起來看看生活中哪些東西有這種藍(lán)光吧!
實(shí)際上我們生活中頻繁使用的顯示屏、手機(jī)、ipad、電視機(jī)等各種數(shù)碼產(chǎn)品是藍(lán)光最多的東西，基本上只要是使用了LED液晶屏幕的產(chǎn)品都會(huì)輻射出藍(lán)光，而這種直射藍(lán)光長期照射到視網(wǎng)膜上，就很容易產(chǎn)生自由基，而這些自由基則會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞出現(xiàn)衰亡，最終引發(fā)黃斑病變或者晶狀體病變等。
藍(lán)光實(shí)際上在太陽光中就已經(jīng)存在，但是并非所有的藍(lán)光都對(duì)眼睛有害，實(shí)際上只有短波藍(lán)光才是具有危害性的，因?yàn)樗麄儠?huì)直射到眼睛上，而太陽光中的藍(lán)光則是長波，基本上都是反射到眼睛中比較多。而且有益藍(lán)光實(shí)際上還能幫助生物調(diào)節(jié)好自己的作息規(guī)律，比如睡眠節(jié)奏和記憶力等。
如果持續(xù)的盯著LED屏?xí)r，藍(lán)光就會(huì)導(dǎo)致視力損壞，因?yàn)槎滩ǖ乃{(lán)光直接穿過晶狀體，照射到視網(wǎng)膜，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生自由基，從而導(dǎo)致上皮細(xì)胞被損壞，而光敏細(xì)胞也開始因?yàn)槿鄙兖B(yǎng)分而出現(xiàn)衰亡，最終造成不可逆的視覺損傷。其次嚴(yán)重的藍(lán)光照射還會(huì)造成眼底黃斑病變。
如果是比較輕微的藍(lán)光照射，那么危害就會(huì)少一些，可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞酸脹，并且藍(lán)光照射三個(gè)月以上就可能會(huì)導(dǎo)致皮膚的黑色素沉著，甚至是加速皮膚的老化，因?yàn)樗{(lán)光照射會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞的DNA氧化損傷，減少膠原蛋白的產(chǎn)生，因此女生要想皮膚好，千萬不要常常盯著手機(jī)喲，畢竟沉迷手機(jī)的危害是非常多的!
