鄒姓的主要起源分為三個，一是姚姓，舜帝的姚姓后代在商朝時期建立了諸侯國-鄒國，后來鄒國被齊國所滅，后人便以鄒為姓。二是源自曹姓，顓頊的后代曹挾建立了鄒婁國，以國為姓。三則是源自子姓，商紂王的哥哥被封于鄒邑，于是以邑為姓。
1. 源自姚姓
姚姓鄒氏算是目前鄒姓氏族分支中最早的一批，當(dāng)時舜居于姚地，所以以姚為姓，被稱為姚舜，而他的后人姚姓族人也在商朝時期建立了鄒國，屬于諸侯國之一，位于現(xiàn)代的山東鄒城，之后鄒國被曹姓所奪，于是鄒族人就遷到了平南，但是后來鄒國還是被齊國所滅，最終人們?yōu)榱思o念故國便以國為姓。
2. 源自曹姓
曹姓鄒氏也可以追溯到上古時期，五帝之一的顓頊的后代曹挾，被周武王姬發(fā)封于鄒婁國，當(dāng)時位于山東省的曲阜，后來進行了遷都，但是由于國力弱小，所以最后還是成為了魯國的附庸，直到楚宣王時期，鄒國就被滅了，當(dāng)時鄒已經(jīng)分為歷了兩個國家，一個鄒國和一個小鄒國，而其中的遺民也被迫搬到楚國的偏遠地區(qū)居住，他們將這里取名為鄒城，并且改姓為鄒以紀念。
3. 源自子姓
子姓鄒氏主要源自軒轅氏，舜帝將子姓賜予了契，直到西周時期，周公旦平定了戰(zhàn)亂之后，就將紂王的庶出哥哥微子啟被封于鄒邑，當(dāng)時就建立了宋國，最終百姓以邑為姓，流傳了千百年，而這一分支可以說占到了現(xiàn)代鄒姓族人的70%以上。
4. 源自少數(shù)民族改姓
鄒姓與趙姓起源和來歷一樣，其中也包含了不少的少數(shù)民族，比如最出名的就是在明朝末期，女真族中的鄒佳氏就漢化為了“鄒”姓，當(dāng)時主要是因為滿清政府入關(guān)，于是女真族的這一分支就將鄒城中的鄒姓族人殺光了，并且占領(lǐng)了鄒城，還篡改了歷史，名字也全部改為了漢姓。
