162的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少，57千克（大多數(shù)女性不達(dá)標(biāo)）

現(xiàn)代女性，以瘦為美，為此，很多女性都瘦成了a4腰，也就是只有a4紙那么寬的腰！而在瘦身的同時(shí)，女性也會(huì)關(guān)注科學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)體重，比如162的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少？接下來就由小編為大家簡(jiǎn)單介紹一下。

162的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少

根據(jù)科學(xué)計(jì)算方法，162女生標(biāo)準(zhǔn)體重為57千克或55.2千克�？吹竭@個(gè)答案，相信很多人都不敢相信，畢竟現(xiàn)在的162美女們很多，大家都不想體重超過90斤，更不說超過110斤了，那完全就是一個(gè)胖紙啦，除非是上圖那個(gè)美眉！

（1）女生標(biāo)準(zhǔn)體重一：57千克

標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）=身高（cm）-105

所以162女生標(biāo)準(zhǔn)體重為162-105=57千克

凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重；超過20%以上者為肥胖；低于標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏瘦；低于20%以上者為消瘦。

Ps：上述計(jì)算方法只適用于成年人，對(duì)兒童，老年人，或者身高過于矮小的人士并不適用。

（2）女生標(biāo)準(zhǔn)體重二：55.2千克

標(biāo)準(zhǔn)體重（男性）=(身高cm－80)×70%

標(biāo)準(zhǔn)體重（女性）=(身高cm－70)×60%

所以162女生標(biāo)準(zhǔn)體重為(162－70)×60%=55.2千克

標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重；標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%- 20%為偏重過重或偏瘦；標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或消瘦。

小結(jié)：關(guān)于162的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少，看完全文，大家知道了吧，按照科學(xué)計(jì)算，162女生標(biāo)準(zhǔn)體重為57千克或55.2千克，但實(shí)際情況相差甚遠(yuǎn)，這也反應(yīng)了如今大多數(shù)女性不健康的表現(xiàn)。不過如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重，那女性還是減肥的好，對(duì)此大家可參考怎樣又快又有效的減肥。