烏龍茶和紅茶都是常見的茶類，這兩種茶雖然都對身體有好處，但是還有有一定區(qū)別的。烏龍茶和紅茶不管是發(fā)酵程度還是味道茶湯顏色都是不同的。
1.發(fā)酵程度：烏龍茶和紅茶發(fā)酵程度明顯不同，紅茶已經(jīng)發(fā)酵完全了，而烏龍茶是半發(fā)酵的茶類，并沒有將所有茶葉都發(fā)酵了。
2.味道：因?yàn)樘貏e的制作工藝，紅茶的味道比較醇厚相當(dāng)有感覺。紅茶味道比較淡有很濃的苦澀味道。
3.茶湯：紅茶泡出來的茶湯和紅酒有點(diǎn)像，是深紅的顏色。烏龍茶顏色比較淡帶著些許紅色，有時(shí)候還有暗黃色。
其實(shí)烏龍茶和紅茶各有各的優(yōu)點(diǎn)，分不出哪個(gè)更好一些。不過烏龍茶有很多不同的種類香氣很濃郁口感很不錯(cuò)。紅茶有養(yǎng)胃的功效，胃不好可以多喝。
紅茶是一種比較溫和的茶品，基本所有人都可以喝，腸胃不好的人喝了紅茶可以保護(hù)腸胃。烏龍茶這點(diǎn)上和紅茶就不太一樣，烏龍茶不適合腸胃不好的人喝，可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。不過烏龍茶有一定的清除油脂的功效，可以在吃完飯喝一杯讓身材更好。
紅茶中多酚類物質(zhì)可以讓骨骼細(xì)胞物質(zhì)更有活力，很多女性可能都有骨質(zhì)疏松等問題建議多喝紅茶讓骨骼更健康，還可以在紅茶中加入檸檬片效果可能會好一些。紅茶有一定抗衰老功效，對心臟很有好處。想要讓自己更加年輕心臟更好不妨多喝些紅茶讓自己更健康些。紅茶是一種發(fā)酵茶不會刺激到胃部甚至可以保護(hù)胃部，經(jīng)常喝紅茶可以在里面加入牛奶等物質(zhì)，起到一個(gè)消炎的作用，假如有胃潰瘍的話也可以多喝可以讓胃潰瘍有所收斂。
