牛奶是家庭中最常備的飲品，可有時放忘了會把牛奶放過期，過期久了大家都不用想就會把它扔掉，可當牛奶只過期一天時，有人就問了：牛奶過期一天還能喝嗎？接下來就由小編為大家解惑。
發(fā)現(xiàn)牛奶過期了，就算只是過期一天，大家最好不要喝了，體質差的搞不好喝完拉肚子。當然了過期一天的牛奶喝了也沒啥，因為市場上的牛奶，其保質期在制定上是留有退路的，它不可能過保質期一天就突然壞掉！
根據(jù)實驗證明，如果牛奶過了保質期，但從視覺、味覺進行判斷都沒有變質，那么牛奶還是可以放心飲用的。比如一瓶牛奶保質期7天，實際上它保質期可能是10天，所以只要沒牛奶沒變質喝了對人無害，但如果牛奶放久了，就算沒變質，它的營養(yǎng)價值也所剩無幾，這時候大家還是不要喝為好。
喝過期牛奶，這是很多人做過的事情，而根據(jù)廣大人群的反響，牛奶過期喝了會怎么樣？小編總結了以下兩點：
1、體質差的人，喝了過期牛奶，可能會出現(xiàn)急性胃腸炎的癥狀如腹瀉、拉肚子、肚子痛等；如果是體質好的話，可能喝了過期牛奶也無事；
2、其實，過期牛奶并不一定是變質牛奶，只能說過期的牛奶變質的可能性大；此外，牛奶是很容易消化的，而且成人胃液有很強的殺菌作用，喝了過期牛奶，如果3小時沒問題，那一般是沒事的。
牛奶過期了，大多數(shù)人選擇將其扔掉，其實這很浪費，過期牛奶也是可以廢物利用的哦~至于牛奶過期了如何利用？生活中，大家可以做到以下二點：
1、擦地：家庭主婦每天都會打掃家庭衛(wèi)生，如果有過期牛奶，主婦們可以將過期酸牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。
2、澆花：如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這表示牛奶變質的，肯定不能喝，這時大家可以用它來澆花。
小結：看完全文，大家知道了吧，過期牛奶最好不要喝，就算是一天也不要喝。當然了，就算牛奶過期了，只要它不變質，喝了也對人無害，可能體質差的人會拉肚子罷了！對牛奶感興趣的朋友，還可以看看10種人不宜喝牛奶、喝牛奶記住4個最佳時間。
