科學(xué)家給出建議 人類(lèi)或許可以控制夢(mèng)境（控制夢(mèng)境）

科學(xué)家認(rèn)為只要給自己足夠的心理暗示，就可以在夢(mèng)境中處于上帝視角。人的一生有幾乎1/3以上的時(shí)間都是在睡夢(mèng)當(dāng)中度過(guò)的。所有人在睡夢(mèng)當(dāng)中都有過(guò)做夢(mèng)的經(jīng)歷。在進(jìn)入到夢(mèng)境之后，我們自己的意識(shí)好像就無(wú)法受到控制�，F(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)雖然已經(jīng)比較發(fā)達(dá)，但是依然無(wú)法解釋人類(lèi)是如何進(jìn)入到夢(mèng)境的，在夢(mèng)境當(dāng)中人類(lèi)又該如何去控制自己的軀體，不過(guò)科學(xué)家則是在前些年的時(shí)候給出過(guò)一個(gè)建議，或許用這個(gè)方法就可以讓人類(lèi)控制自己的夢(mèng)境。

正確引導(dǎo)

科學(xué)家曾經(jīng)做出過(guò)一個(gè)夢(mèng)境實(shí)驗(yàn)，讓實(shí)驗(yàn)者在十分親近的環(huán)境之下進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，并且引導(dǎo)他進(jìn)入到夢(mèng)鄉(xiāng)。實(shí)驗(yàn)者需要在進(jìn)入到夢(mèng)境之后一直重復(fù)自己在做夢(mèng)，并且在外部也會(huì)有著你正在做夢(mèng)的引導(dǎo)，這樣就可以讓實(shí)驗(yàn)者分清自己是在夢(mèng)境還是在現(xiàn)實(shí)，在經(jīng)大概一周的實(shí)驗(yàn)之后就可以讓實(shí)驗(yàn)者即便是不對(duì)自己的心理加以引導(dǎo)，也可以分清自己是在夢(mèng)境還是現(xiàn)實(shí)。

潛意識(shí)

也就是說(shuō)你已經(jīng)意識(shí)到了自己正在做夢(mèng)，并且想要控制夢(mèng)境中的一些東西，只要一直重復(fù)我正在做夢(mèng)這句話，那可能就會(huì)從自己的夢(mèng)想當(dāng)中變成上帝視角，并且這個(gè)上帝視角可以控制自己的夢(mèng)境發(fā)展以及夢(mèng)境的長(zhǎng)短。不過(guò)科學(xué)家們也無(wú)法用公式或者是數(shù)據(jù)以及理論的方式來(lái)表示這樣做的合理性。

另一個(gè)世界

當(dāng)然也有人認(rèn)為夢(mèng)境是另外一個(gè)世界，我們這個(gè)世界的精神和肉體根本無(wú)法對(duì)此進(jìn)行影響。如果你遇到了鬼壓床，在心里沉靜下來(lái)，并且暗示自己正在做夢(mèng)，或許就可以從鬼壓床的環(huán)境當(dāng)中脫離出來(lái)。